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Ensayo Sobre la Práctica

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tennis-ball (Este post es para Isabella y Mauricio. Gracias por ayudarme a aprender tanto de mí)

Observa bien a una gran tenista, a una gran baterista, o a una gran vendedora – y estarás viendo a una persona que ha practicado su actividad durante horas.  Tanto así que estudios acerca del potenciamento humano han descubierto que se requieren 10,000 horas de práctica para llegar a ser de talla mundial.  Esto aplica tanto al ambito de los deportes como a nuestra vida laboral.  Es por eso que existen los talleres de simulacion en empresas – para crear espacios de practica. 

Asi no tengas ambiciones tan altas como las de Nadal y Lady Gaga, lo cierto es que para llegar a ser mejor que muchos en cualquier actividad, requiere practicar – por horas.  Siendo que la practica es tan importante para sobresalir, ¿que separa a aquellos que les viene natural practicar de los que en vez prefieren jugar Playstation? 

Lo cierto es que practicar la misma actividad por horas seguidas, no le viene de forma natural a la gran mayoría.  Aquellos que logran sobrepasar su instinto son porque han creado un ambiente de apoyo alrededor de su práctica.

Para ayudarte, aquí te doy unos tips – que aprendí en el Australian Institute of Sport, observando a atletas jóvenes perseguir su sueño de ir a las Olimpiadas: 

  1. Compromiso con una visión –  Una vision clara es el motor de la disciplina.  Tienden a perseverar aquellos que saben que al final del camino hay una recompensa mucho mas grande (y dulce) que lo que posiblemente se puede obtener persiguiendo la satisfacción inmediata – como dormir 10 minutos mas en vez de ir a practicar.  Aquellos que tienen la capacidad de mirar mas allá de las incontables tentaciones, dicen ‘no’ a todo aquello que no apoya su visión – y le abren la puerta a todo aquello que si.  En ese sentido, soñar si cuesta – en especial si tus sueños son ambiciosos.  Ya que para alcanzar metas altas es necesario tener disciplina – para practicar y perseverar.
  2. Una voz de apoyo – No es necesario que esa voz origine de un ser querido. Lo más importante es que esa persona crea en ti.  Y como tal este presente en esos momentos difíciles, cuando posiblemente te haz rendido.  Esa voz debe ser amorosa, pero mas que todo objetiva.  Ya que de nada sirve que te consientan cuando en realidad necesitas un empujón.
  3. Espacio y tiempo relativamente estables –  La misma hora por el mismo canal es una buena formula para crear una rutina alrededor de tu practica.  Procura eliminar variaciones en las horas y lugares donde practicas.  Idealmente busca un espacio libre de distracciones (y tentaciones).  De esa forma crearas una rutina – que con el tiempo será más fácil seguir que romper.
  4. Permiso para cometer errores – El momento apropiado para equivocarte – y volverlo a intentar – es durante el tiempo de práctica.  Por empezar, los errores te apuntan a las áreas donde puedes mejorar. Además, cometerlos durante el tiempo de práctica es mejor que hacerlo cuando estés frente a un auditorio lleno de espectadores – o a tu cliente más importante.  Y si eres demasiado exigente contigo mismo durante el tiempo que practicas terminaras frustrándote – y posiblemente asociando la práctica con dolor y eventualmente abandonándola.  Lo ideal es tomarse la práctica en serio, pero no tanto que lo veas como un castigo. Crea un ambiente flexible – donde alternes entre exigencia y diversión.
  5. Repetición con intención – En muchos casos, como lo es practicar un instrumento musical o un deporte y hasta vender, implica repetir una actividad por horas. Aun así, la simple repetición, sin conocimiento del proceso, poco aporta a la mejoría.  Si no me crees ve al campo de tenis de un parque publico y observa aquel niño que esta ahí desganado – con cara de que le esta haciendo un favor a un adulto. Ese niño, que sin ganas arrastra su raqueta, puede golpear canastas enteras de bolas, semana tras semana, y no mejorar su juego.  Es decir, practicar sin atención al detalle, sin objetivos claros y con una actitud negativa – es lo mismo que quedarte echada viendo televisión.

Buena semana.

Todo y Nada

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employee_satisfactionAlmorzando en uno de los restaurantes mas lujosos de la ciudad, con una mujer que materialmente tiene mucho mas de lo que es posible necesitar en una vida, pero que aun insiste en lo vacía que se siente, vi materializada la frase la plata no lo es todo en la vida.

Esa misma semana, compartiendo almuerzo con alguien que se destaca por su creatividad y habilidades artísticas, pero pasa semanas sin saber de donde va a venir el dinero para la renta, entendí que contrario a la frase anterior, el dinero es una pieza integral en una vida funcional. 

Es decir, para sentir plenitud y reducir esa sensación de vacío que tendemos a sentir de tiempo en tiempo, los seres humanos, además de necesitar dinero, sin duda necesitamos algo más.   

 Así es que la plata es importante, mas no lo es todo en la vida.

Y si observas bien, te darás cuenta que esto lo saben los realmente ambiciosos.  Es la principal razón por la cual siguen trabajando aun después de alcanzar (y mucha veces sobre pasar)  sus metas financieras.  Entienden que el dinero es solo uno de los ingredientes de una vida completa.  Saben que trabajar en actividades que no contribuyen a su enriquecimiento financiero, enriquecen sus vidas en formas que el dinero no lo hace.  A la vez saben que el dinero juega un papel protagónico en una vida plena, y por tanto no lo ignoran.

La buena noticia es que no es necesario ser billonario y genio artístico para sentir plenitud y ser funcional.  Simplemente tienes que saber como alimentar tu naturaleza animal y tu esencia humana.  El paso mas importante es aprender a reconocer que tienes ambas y que cada una tiene necesidades diferentes.  El brinco hacia sentirte plena lo pegaras una vez aprendas a decirle si a las necesidades del área que te hace diferente a los animales; a tu esencia humana. 

El reto de lograr esto es que sin duda es mucho más fácil sentir tu naturaleza animal y acudir a sus necesidades.  Esta se manifiesta  por medio de tus cinco sentidos y entra en escena en tu vida con un sentido de urgencia.  Acuérdate la última vez que sentiste hambre.  Si no eres anoréxico, ese sentimiento no te dejo otra opción que parar lo otro que estabas haciendo para ir a satisfacer tu hambre.  Además son necesidades que en su mayoría las puedes satisfacer con dinero.  Como lo son comprar comida y pagar renta para sentirte seguro debajo de un techo.

Por otro lado tu esencia humana es tan sutil como el ruido que hacen las alas de una mariposa. Se manifiesta como un sentimiento de yo no se que en la parte mas profunda de tu ser.  Es por eso que es tan difícil acudir a sus necesidades.  

La buena noticia es que podrás escucharla quedándote en silencio total. Y podrás sentirla si logras quietud absoluta.  Así que apaga el iPod y baja la velocidad.

Cuando te hayas conectado a tu esencia humana sabrás que todos los seres humanos, así como necesitamos comida y seguridad, necesitamos potenciarnos, auto actualizarnos y ser libres. 

Relegar esas necesidades a la categoría de lujo y como consecuencia ignorarlas, es muy similar a ser anoréxico.  Así como el anoréxico que después de un tiempo de negarse comida pierde la capacidad de sentir hambre – y es cuando empiezan los problemas de salud – lo mismo pasa después de un tiempo de negarte las necesidades que te hacen humano.  Después de un tiempo de no darle sustento o darle el sustento equivocado, como un carro mas rápido, tu sistema entra en estado de desbalance.  En desbalance, tu sistema te envía señales equivocadas.  Cuando eso pasa, no es posible saber con certeza cómo llenar el sentimiento de vacío.  Si es con más comida, o con otro par de Manolo Blahnik, o con participar en una actividad de caridad, o con buscar la forma de dejar un legado.   Al final del día, al negar tus necesidades, atentas contra la salud de tu sistema. Al hacerlo tu sistema pasa de ser tu mejor aliado, a tu peor enemigo. (Y quien quiere eso!)

Entonces si buscas sentirte plena y llenar el vacío al máximo, empieza por tomar decisiones que consideren las dos áreas de la condición humana.  Para mi eso a significado repensar mi vida, y  seguir un modelo de trenza compuesto de varias tiras.  Con unas tiras atiendo a mis necesidades básicas, como lo son hacer dinero para pagar renta y comida, y con otras tiras satisfago a mi esencia humana, como lo es escribir este blog semanalmente.

Sea lo que decidas,  suplico que pares de tirarle dinero a situaciones que no son posible resolver con dinero.  Solo perduraras la sensación de vacío – y posiblemente agrandaras tu huella de carbono sobre la tierra.

Buena semana.

El Club de los Evasores

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Solutions 2Como si vieran un bus viniendo a toda velocidad, se ve a algunos empleados hacerle el quite a los problemas que surgen durante su día laboral.  Otros corren en la dirección contraria como si hubieran visto sangre.  Y los mas elegantes le pasan problemas a sus colegas con la ligereza que se suelta una papa caliente.

A simple viste parecerían ser estas prácticas de supervivencia profesional, guiadas por el sentido común.  Es aquel sentido común que lleva a muchos empleados a creer que el que menos problemas enfrenta, mejor día pasa. 

Pero solo es necesario pasar unas horas en una empresa, para saber que la realidad es otra. Que en todo ámbito laboral se presentan problemas – y a diario.  Entonces, viene al caso preguntar a los miembros del club (ni tan exclusivo) de evasores de problemas: ¿hacia donde creen ellos que se van esos problemas no resueltos? ¿Acaso creen que van al mismo universo paralelo donde están las llaves, gafas y monedas perdidas?

El memo que no ha leído el club de evasores es que cuando de problemas se trata, mas es menos.  Saber resolver problemas no es lujo, si no una necesidad en el ámbito laboral.

Así es que si eres uno de esos empleados que consideras que un problema es un dolor de cabeza, o el resultado de tu mala Karma, te invito a jugar en las grandes ligas con aquellos profesionales que saben que los problemas son parte cotidiana de una vida laboral sana.  Aparte de que una carrera sin problemas no existe, seria una maldición, y no una bendición, no enfrentarse con problemas.  Mas que todo porque la mejor forma de aprender a resolver problemas es en la practica. 

Aquí te doy unas cuantas pistas: 

  1. Responsabilizarse por la solución no es lo mismo que aceptar culpa por la causa. Por empezar, el camino de causalidad de un problema rara vez apunta directo a una sola persona.  Siendo que la gran mayoría de empresas están sistematizadas y sus culturas fomentan el trabajo en equipo, usualmente los problemas son causados por fallas en sistemas y procesos – y por más de una persona.  Además de esto, la teoría de liderazgo, la cual es cada vez mas practicada por jefes, recalca lo poco útil que es asignar culpa.  Cada vez mas jefes saben que lo mas importante cuando un problema se presenta es resolverlo y luego aprender de la situación para no volverla a repetir.  Así que aunque tengas la culpa, es más recomendable buscar soluciones ya que en la mente de tu jefe será más importante que resuelvas el problema, y no que seas un empleado libre de errores.
  2. Asignar culpa no es lo mismo que solucionar un problema.  Apuntar el dedo a ti mismo, o a un colega, o en otra dirección, no es suficiente para resolver el problema.  La principal función de entender la causa de un problema es prevenirlo en el futuro – mas poco resuelve en el presente.
  3. Prevenir no es lo mismo que no tomar riesgos.  Bien lo saben las empresas de seguro de salud – que la cura mas barata de una enfermedad es su prevención.  Transfiriendo ese modelo al ámbito laboral nos enseña que la prevención de problemas requiere de un íntimo conocimiento de su causa, para luego actuar en formas que no conlleven al problema.  Es trabajar de atrás para adelante.  Algo que es diferente a no tomar riesgos.  Es decir, en el mundo del trabajo es posible ser arriesgado y preventivo al mismo tiempo.  Más que todo porque quedarse paralizado, sin tomar riesgos, además de no garantizar una vida laboral libre de problemas, ocasiona un costo de oportunidad.  La suma de esas oportunidades perdidas en si es un problema.

La mejor noticia es que cuando aprendes a resolver problemas, resulta más fácil (y divertido) resolver que evadir.  E infinitamente más librante.  Al fin del día, entre más problemas resuelves, mas crece tu cuenta de soluciones.

Tacones Son Opcionales

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my-pick-high-heelsEscribiendo desde la estela del Día de la Mujer Trabajadora, considero que marcar un día en el calendario – y luego proceder a enviar a mujeres trabajadoras mensajes de texto cursi y claveles – es poco profesional y poco aporta a resolver la desigualdad de género que existe en el mundo del trabajo.  Por tanto, si algo se debe celebrar es el Día del Profesional, sin importar su género, raza o religión entre otras.

La solución esta en educar – tanto a las mujeres como a los hombres – que aunque las mujeres se han caracterizado por ser mas domesticas, tienen competencias importantes para aportar al mundo laboral.  También es importante crear espacios de trabajo donde ambos géneros colaboren y así entiendan que sus diferentes estilos son complementarios – no antagonistas.  Sin duda un mundo diverso es un mundo mas completo. 

Y sea lo que sea, suplico que pare el discurso feminista – y el machista.  Ya que solo crean polución de ruido. Si no me crees, piensa ¿que seria Ying sin Yang? Y viceversa.

Así que para celebrar el Día de l Profesional, a continuación comparto los 10 tips mas valiosos que presento un panel de mujeres CEO/Presidentas durante el evento Women CEO Colombia 2011 (organizado por Fundación Mujeres por Colombia).   Aunque fueron presentados por mujeres, no es necesario que uses tacones para encontrarlos útiles e inspiradores – solo que seas profesional: 

  1. Identifica una visión – y luego comprométete a trabajar por ella.  Si te aburre el día a día de tu trabajo – no estas sola.  Por empezar a mí también. Pero la realidad es que son pocos los trabajos que no requieren de una fina atención al detalle, que no tienen cotidianidades y repetición de tareas.  Entonces deja de engañarte pensando que un trabajo diferente al que tienes actualmente no tendrá elementos aburridos y cotidianos.  La clave esta en encontrar un trabajo en una organización que tenga una visión que este en línea con lo que tu valoras.  Creer en la visión de la organización para la cual dedicas gran parte de tu vida, le dará un nuevo significado a tus tareas diarias – y posiblemente te hará olvidar de que estas trabajando.  En tu búsqueda por esa visión, acuérdate que para llegar a ser un atleta elite (como por ejemplo un jugador de fútbol de la Liga Inglesa) es necesario practicar 10,000 horas.  Cosa que implica infinitas repeticiones y una fina atención al detalle. Eso seria imposible lograr sin una visión clara.
  2. Hazlo con amor – hasta engrapar un papel.  Olvídate que amar tu trabajo es para el bien de tu empleador – o solo para los bohemios o lambones.  Por empezar, al trabajar con amor tendrás acceso a un poder interno que aquellos que odian su trabajo no conocen.  Además, tendrás una experiencia mucho más positiva y placentera. Y sin duda que se vera reflejado en tus resultados.
  3. Las dificultados son una bendición – Muéstrame a un profesional exitoso y te mostrare a una persona que ha sabido aprovechar los retos y las dificultades en su camino para hacerse mas fuerte, para aprender y en general para evolucionar.  así que si crees en rezar, no reses por que no encuentres retos en tu camino.  Más bien pide por tener las herramientas para sobrepasar las dificultades.  Sin duda una carrera libre de retos es una maldición.
  4. Busca el aprendizaje continuo – Ya que si no estas aprendiendo te estas estancando a nivel profesional.  Sentirte retada es evidencia de que estas evolucionando a nivel profesional. Cuando empieces a sentir que tu puesto es fácil, y que lo puedes hacer con los ojos cerrados, es tiempo de buscar opciones.
  5. Se estratégica – Ten metas claras para tu carrera, y planes en pie para permanecer enfocada en alcanzarlas.  Eso si, no confundas ser estratégica con ser maliciosa.  Esta bien cambiar de rumbo en tu carrera siempre y cuando seas transparente con aquellos que actualmente dependen de ti y busques la forma más sutil para partir.  Al ser honesta con tu jefe acerca de tu necesidad de cambiar, en la mayoría de los casos recibirás su apoyo – no un regaño. 
  6. Las oportunidades no se acumulan – así que con tus metas claras en mano, procura actuar sobre oportunidades que se presenten en tu camino.  De lo contrario estas pasaran – y posiblemente no las volverás a ver.  Confía que cuando una oportunidad se presenta en tu camino es porque, aunque no lo sientas así, estas preparada para aprovecharla. Sentir que una oportunidad te retara es la mejor razón para aprovecharla (re lee el punto 4).
  7. Busca ser buena – no perfecta. Memorízate esto: La perfección la buscan los miedosos.  La excelencia la buscan los ambiciosos.  La excelencia alcanza resultados, la perfección estanca y paraliza.
  8. Potencializa tu autenticidad – No busques esconder o compensar por aquellos rasgos que te diferencian de los demás.  Son precisamente esas cualidades que te hacen diferente la fuente de tu éxito.  así que primero busca identificarlas – y luego llevarlas a su máxima expresión.
  9. Safa la pomposidad – Ya que usar términos complejos para expresar tus ideas en el trabajo es poco útil y señal de que no confías en lo que sabes.  Mas que todo porque la clave de la comunicación efectiva es la simpleza.  El lenguaje debe ser como la comida – fácil de masticar.  Si observas bien, son aquellos que no conocen bien un tema los que tienden a usar términos pomposos.  Aquellos que han procesado conceptos complejos son capaces de desmenuzarlos en términos sencillos para que los demás entiendan.
  10. Arriésgate – Tomar riesgos no es la excepción de una carrera exitosa – es la regla en un mundo cambiante e impredecible.  así que ábrete a sentir la adrenalina que causa tomar riesgos.  Si te equivocas o fracasas, procura guardar las lecciones.  Que ningún resultado es negativo si aprendes (y como resultado evolucionas) de la experiencia.

Te deseo una semana llena de sentido.

Target* movible

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moving_target*tar·get  \ˈtär-gət\ (sustantivo) 

  1. Almacén preferido por muchos en épocas de resecion.
  2. Un blanco al que se dispara – ya sea con una flecha, dardo o pistola. 

 

Fue jugando tenis, al pegarle a un revés (con dos manos) con la raqueta posicionada mas lejos de mi cuerpo de lo que acostumbro, que entendí que para alzancar resultados hay veces es necesario hacer lo opuesto a lo que nuestro instinto nos indica.  Me refiero a ese instinto animal que lleva a los seres humanos a buscar la seguridad y a evitar el cambio, muchas veces sacrificando buenos resultados.   

Buscando seguridad, al golpear una bola de revés tiendo a doblar los codos para acercar la raqueta a mi torso.  Y no es que golpee un mal revés – muchos dicen que es mejor que mi golpe de derecho.  Pero gracias a un coach nuevo descubrí que si soltaba el control sobre la raqueta, es decir si estiro mis codos al punto que no siento control sobre la raqueta,  pego un mejor revés.  Tanto mejor que el coach no pudo devolver gran parte de mis shots. 

Y ¿este descubrimiento como aplica afuera del mundillo idílico de una cancha de tenis? 

En el mundo complejo en que vivimos, la seguridad que muchos buscamos es  un target* movible.  Por lo tanto, para pegarle a ese blanco que esta en movimiento, es mas estrategico estar presente y ser flexible – que estar en control.  Ya que cuando se trata de un blanco movible, sentirse en control no es más que un falso sentido de seguridad. 

Entiendo como esto puede ser una amenaza, especialmente para aquellos, que al igual que yo, buscan sentirse en control.  También entiendo como aquellos compañeros psicorigidos, al igual que yo, no saben exactamente como dejar de buscar el control – ya que buscarlo se ha convertido en una costumbre.

Para darte la opción de soltar el control – y posiblemente mejorar tus resultados – aquí te doy unas pautas: 

  1. En vez de añorar lo sencillo (y predecible), confía en lo complejo – Que el hecho de que no controles el 100% de los factores a tu alrededor no es algo negativo.  Es posible que aquello que no controlas, juegue a tu ventaja.  Ábrete a esa posibilidad.
  2. En vez de soportar molestias (estoicamente), sintonízate a tus cinco sentidos.  Busca entender la retroalimentación que da tu cuerpo.  Cuando algo no se siente bien es por una razón.  En la causa de tu molestia, ya sea física o mental, encontraras respuestas.
  3. En vez de hablar, practica escuchar – Sospecho que es una herencia de un pasado patriarcal creer que el que mas esta en control es aquel que mas habla y menos escucha a los demás.   Siendo que información es poder, sin duda el que más control tiene es el que menos información suelta – es decir el que menos habla y más escucha.
  4. En vez de constantemente buscar respuestas, practica estar en silencio mental – Así como en lo más profundo de los océanos se ha encontrado un mundo maravilloso, en la parte mas profunda de tu mente reside un gran potencial.  Para llegar a conocer lo más profundo de tu mente es necesario sobrepasar la barrera del ruido mental, que en gran parte creas por medio de tu cuestionamiento interno.  Para silenciar esa vocecita solo es necesario enfocarte en tu respiración – por 20 minutos al día.  Con el tiempo – y te prometo que será mas rápido de lo que crees – lograras callar tus pensamientos y así acceder y aprovechar el mundo maravilloso que habita en las profundidades de tu mente.

Te deseo una semana llena de significado.

Desde la sala de tu casa

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voipAcostúmbrate y prepárate. Las entrevistas por voz – y potencialmente video – a través de la Web (o como comúnmente se conoce la tecnología – VoIP – Voice Over Internet Protocol) están aquí para quedarse.   Esto es mas que todo porque la tecnología se ha desarrollado al punto que la calidad de la conexión es aceptable – y por tanto representa un ahorro significante a la compañías.  En especial para aquellas que reclutan empleados de diferentes partes del país – o mismo del mundo.

Así que te recomiendo que si un potencial empleador te propone una entrevista por medio de tecnología VoIP como SKYPE, Magic Jack, Vonage o cualquier otro servicio – suplico que no le digas que no sabes de que habla, aun cuando no conozcas específicamente el servicio.   En el siglo 21 responder que no sabes que es VoIP, es como decir que no sabes que es un teléfono celular.  Por empezar, le dice a ese potencial empleador que no estas actualizada (¿acaso vives dentro de una cueva?).  Por otro lado dice que no eres una persona consciente de costos ya que es considerablemente más bajo el costo hacer una entrevista por teléfono que cara a cara.

Aun cuando sea por medio de tu computador, una entrevista es una entrevista – es una entrevista. 

Es decir, lo que busca averiguar el entrevistador, así sea por medio de tu voz, es si eres apta para el puesto y si existen sinergias personales con la cultura de la empresa y tus futuros colegas.  Entonces metalízate que vas para una entrevista cara a cara – así no salgas de la sala de tu casa: 

  1. Vístete adecuadamente – aunque te sientas un poco absurda entaconada y maquillada en la sala de tu casa,  te garantizo que te ayudará a organizar tus pensamientos e ideas.  Si no me crees, intenta hacer una entrevista en pijama (o en tu sudadera mas cómoda) y otra en tu sute preferido.  Además, vestida estarás preparada para que te inviten a prender el video – que en el 80% de los casos sucederá.
  2. Busca un espacio privado – donde no te interrumpan y el ruido a tu alrededor sea mínimo.   Pocas cosas irritan mas que escuchar bebes llorando o perros ladrando en el fondo. (aviones pasando y sirenas de ambulancia sonando no enfadan tanto ya que no son de tu control inmediato)
  3. Invierte en un buen par de audífonos – así creas que solo tendrás una entrevista por VoIP, será una buena inversión ya que la calidad del sonido mejora considerablemente.  Usa parte del dinero que te ahorraste no teniendo que movilizarte hacia otro sitio.
  4. Evita los lácteos – este es un truco que lo saben tele mercaderistas – ya que los productos lácteos crean flema y te harán sonar ronca.  Si quieres tomar una bebida caliente, usa mucha miel – suavizara tus cuerdas vocales y te hará sonar mas relajada
  5. 1-2-3, Cámara y Acción – Ten absoluta certeza que tu entrevista empieza durante el primer contacto con el entrevistador.  Acuérdate de esto cuando hablas con ellos por tu celular (montada en un Transmilenio) – y cuando te estas conectando al sistema de VoIP.  Te aseguro que el entrevistador observara como manejas retos, como piensas en tus pies, como resuelves problemas y cual es tu actitud ante situaciones fuera de lo cotidiano.
  6. Responde con tus ambiciones – no con tus miedos.  Para dejar tus ambiciones fluir, antes de tu entrevista toma una pausa.  Pregúntale a tu parte mas profunda que temes en relación al puesto para el cual estas entrevistándote.  Luego pon esos miedos al banquillo y rétalos.  ¿Están basados en hechos reales?  Por lo general encontraras que es todo lo contrario. Que tu voz interna es generalista y fatalista.  Al retarla con razones, posiblemente sentirás como tus miedos se disuelven – y así tus ambiciones suben a la superficie.
  7. Con calma y claridad –  Piensa que tan plano es un lago al amanecer. Igualmente, busca que tu mente este libre de olas.  Esa es la posición ideal para abarcar una entrevista ya que serás más responsiva y menos reactiva.
  8. Actitud mata aptitud – la mayoría de las empresas saben que es mas fácil entrenar a una persona que cambiar su disposición.  Por lo tanto valoran a candidatos, que aunque no estén el 100% calificados para el puesto, demuestren buena disposición para aprender – y una actitud positiva en general.
  9. Tus debilidades son solo mitad de la verdad – Hay una tendencia de pensar que estamos siendo honestos cuando solo exponemos nuestras debilidades. (sospecho que es parte de una cultura que achicopala a los mejores) ¿Y que pasa con nuestras fortalezas? Hablar de ellas también es parte integral de decir la verdad.  Así es que safa la auto crítica auto saboteadora (que no te luce para nada).
  10.  Aprender en el puesto es lo esperado – Memorízate esto – el presidente de un país no sabe hacer sus funciones cuando toma la presidencia.  Claro que esta familiazarada con sus responsabilidades, pero jamás a hecho un trabajo igual al que le espera.  Siendo así, no saber como hacer un trabajo al 100% no es una razón lógica para no aceptar un puesto.  Re lee el numero 8.

Mientras piensas (y fantaseas) en ese próximo puesto, acuérdate que es esencial salir elegantemente de tu actual empleo.

Playlist (Mental)

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Playlistmental“Solo quiero estar tranquila” – explican unas.  Como si la tranquilidad fuera una profesión a la cual es digno aspirar. (¿Será que cuando pequeñas también se les oía decir “Mamá – cuando grande quiero ser…”?)

A otros se les oye preguntar “¿y para que hacer mas de lo necesario – si eso es suficiente?”  Como si el esfuerzo fuera una masa tangible que se gasta – y por tanto se debe usar de a poquitos. 

Y la frase que más suena como uñas deslizándose sobre un tablero es cuando alguien responde “nada mal”  a la pregunta “¿como estas?”  Sigo sin entender como se siente estar ‘nada mal’.  (Espero que tu tampoco entiendas.)

Lo que busco averiguar de aquellas personas que aspiran a la mera subsistencia – y con eso me refiero a aquellos que a toda costa se agarran de su tranquilidad, o se adscriben al mínimo esfuerzo – es: ¿que creen que hay al otro lado?  Al lado donde habitan los ambiciosos, motivados, disciplinados, determinados y proactivos.  ¿Será que aquellos que buscan permanecer transitando cuidadosamente dentro de los limites de su zona de comodidad creen que afuera les espera un abismo (al estilo del mundo pre Cristóbal Colon) donde reina el dolor y la infelicidad?

Es cierto que el debate acerca de que hace feliz a los seres humanos sigue sin conclusión.  Hasta el momento la única conclusión categórica es que no existe tal cosa como una definición universal de felicidad.  Ya que la felicidad es relativa a la circunstancia de cada individuo.  Los espirituales del Oeste dicen que la felicidad esta en conectar con un ser supremo.  Mientras que los más científicos dicen que no es posible que exista un ser supremo.  A la vez los filósofos del Este dicen que la clave de ser feliz esta en no desear – y estar agradecido con el ahora. Aun así en el mundo entero están quienes creen que el que tiene más juguetes – y carteras y zapatos – es el mas dichoso.  Y así sigue el carrusel dando vueltas impulsado por la naturaleza mercurial de la felicidad.  Por tanto juzgar la felicidad de uno por medio del lente de otro es pura alucinación. 

 Aun así, es claro que lo que guía ha aquellos que buscan felicidad en la ley del mínimo esfuerzo es diferente a lo que motiva a aquellos que buscan felicidad en metas ambiciosas, y por lo tanto creen en esforzarse, sobrepasar retos y resolver problemas.

Y ¿si lo anterior es cierto, será que cambiar de bando – del mundo pasivo y reactivo al mundo activo y responsivo – es tan sencillo como cambiar las preguntas que nos hacemos a nosotros mismos, en la privacidad de nuestras mentes?

Para responderte, te invito a que observes que tan diferentes son tus respuestas a las siguientes dos preguntas:

“¿Qué debo hacer para no sentir dolor?”  Vs. “¿Qué me emociona?” 

Si observas bien, te darás cuenta que la primera pregunta busca prevenir un estado no deseado.  Por tanto es escapista en su esencia y crea una sensación de que le estas huyendo al golpe de un palo imaginario.  Mientras que el segundo cuestionamiento tiene como objetivo alcanzar un estado placentero.  Por ser ambicioso en su esencia, crea una sensación de que estas persiguiendo una zanahoria (en jugo con jengibre) imaginaria.

Entonces si lo que buscas es cambiar de bando, es esencial que seas consciente del tema central de tu playlist mental.  Cual es: ¿Huirle al dolor – o perseguir emoción?

Piénsalo bien ya que más que tu respuesta, es tu pregunta la que tendrá un mayor impacto sobre tu calidad de vida y los resultados que obtienes – en tu trabajo y vida en general.  Si pasas huyendo al dolor – posiblemente lograras minimizar el dolor en tu vida. Pero posiblemente lo harás a costas de no sentir mucha emoción.  Y ¿quien quiere eso? 

Buena semana.

 

Y gracias lifehacker por la foto. Aclaro que soy imparcial a marcas de equipos MP3.

La nueva regla es que no hay reglas

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Flat worldPor estos primeros días del 2011, además de oler a año nuevo, también huele a década nueva.

(¿Será que huele a pino fresco con lavanda – o a geranios con bergamota?) 

Así como no soy tan ingenua para creer que un simple cambio en el calendario ocasiona cambios en el mundo, también se que el mayor cambio que trae esta segunda década del siglo 21 no es evidente a simple vista.  Siendo que tampoco ha sido captado por los medios de comunicación, en este post te presento aquel cambio silencioso que tendrá gran impacto sobre tu vida laboral.

Más que otra cosa, esta nueva década trae consigo un cambio en el relieve del mundo laboral.  Evidentemente el mundo de trabajo es plano. (No te revuelques en tu tumba Cristóbal que el geográfico esta intacto)  Sin duda las jerarquías son cada vez mas planas, los espacios de trabajo más abiertos y las comunicaciones entre continentes mas fluidas y transparentes. 

Estos cambios afectan fundamentalmente como trabajamos con nuestros colegas y jefes para alcanzar metas y entregar resultados. En este nuevo periodo la nueva regla es que no hay reglas.  Mas que todo porque este nuevo terreno cambia el lente con que miramos el mundo laboral. Desde esta nueva perspectiva prima la colaboración, la co creación y el trabajo en equipo.  Se han comprobado como las formas más efectivas y sostenibles de alcanzar objetivos empresariales.  Tienen cada vez menos espacio (y voz y voto) el sabelotodismo, egocentrismo y los silos departamentales.

En un mundo plano las mujeres son iguales a los hombres. Y no es porque por fin las mujeres se volvieron mas como los hombres – o viceversa.  (Si no me crees ve a un centro comercial y mira la cantidad de stilettos en las vitrinas de las tiendas donde las ejecutivas van de compras. Después pásate por una corporación y cuenta las madres trabajando). Tampoco la razón por la cual se acabo el debate acerca de la superioridad de alguno de los dos géneros es porque una de las partes se rindió. 

Sigue leyendo para aprender por que.

Además, en este nuevo terreno plano aquellos que se especializan en carreras mas creativas y humanísticas que utilizan mas el hemisferio derecho del cerebro – como los músicos y escultores, y antropólogos y filósofos – son tan valorados y respetados por una empresa como son los contadores, abogados, y financieros. Y no es porque por fin los artistas perdieron su bohemia – ni porque los contadores pararon de ser tan sicorrigidos y ahora son mas tolerantes de los “creativos”.

Estos cambios se deben a que hoy sabemos que no existe tal cosa como que “yo soy mejor que tu” – ni viceversa.  La realidad es que tu y yo somos “diferentes” – y ambos formamos parte integral de una sabiduría colectiva.  La verdad más absoluta esta compuesta por muchos puntos de vista – por muy opuestos que aparenten ser.  Así es que las diferencias entre géneros y entre hemisferios del cerebro, no son una amenaza para ningún bando.  Mas bien esas diferencias son una fortaleza colectiva ya que si se unen y trabajan juntos, tanto los hombres con la mujeres, como los que tienden a usar mas el hemisferio del cerebro derecho con los que tienden a usar mas el izquierdo, creararan algo mucho mas grande que si trabajan en competencia el uno con el otro. En un mundo plano, ambos géneros y ambos hemisferios del cerebro tienen su lugar.  Así como en la guerra y el amor, en este nuevo terreno – todo se vale.

Si se pudiera ver desde un helicóptero, el mundo laboral del 2011 (y más allá) se vería como un todo compuesto de equipos diversos y multidisciplinarios interconectados. No existen las islas. El aceite se seca y se frena esta gran rueda productiva cuando alguna de las partes decide competir en vez de colaborar con la otra.  Son aquellos lo que saben reconocer y aprovechar las fortalezas de los demás para formar alianzas productivas los que serán exitosos en este ámbito.

Esto no quiere decir que el mundo laboral del 2011 – y del mas allá – es una utopía anárquica donde priman la flojera y la falta de competencia.  En este mundo sin reglas, reina la auto responsabilidad.  Al responsabilizarnos por nuestros resultados, mas que nunca la ambición y la competencia están vivas (y coleteando).  Lo que ha cambiado es que la competencia viciosa ha terminado y ha sido reemplazada por la competencia virtuosa.  Sabemos que la competencia más constructiva y efectiva es la que existe en nuestro interior personal.  Hemos aprendido que la auto exigencia, y auto motivación para ser cada vez mejores individuos, son lo que nos ayuda a mantener un alto nivel como profesionales.  Y entre mejores somos como individuos, mas valiosos seremos como miembros de los equipos de trabajo que se han formado formal o simbólicamente en nuestros lugares de trabajo.

Esta nueva realidad, para ti como empleado, o dueño de una empresa, no es ni buena ni mala. Así que ni saltes de la emoción ni salgas corriendo del susto. Más bien relájate que así será más fácil adaptarte a los cambios y ver las oportunidades que abundan en este nuevo terreno.

Por empezar – y que alivio porque ahora podremos hablar de cosas mas interesantes en fiestas de cóctel – se acabo el debate de si las mujeres son mejores que los hombres.  La nueva generación de mujeres sabemos que es poco productivo contestar esa pregunta. Es decir, contestarla no conlleva a mucho más que a un toque de ego – y un sentido falso de superioridad.  Si esto no fuera cierto la lista de compañías Fortune 500 estaría compuesta mas por corporaciones unisexo.  Lo mismo aplica al debate que busca responder si es mejor ser abogado o escultor. 

Si eres estudiante de universidad, este nuevo terreno te da carte blanche para satisfacer tu curiosidad intelectual.  Fueron las grandes corporaciones de consultaría como Bain & Company y Mckinsey & Company las que descubrieron, midiendo metódicamente los resultados y contribuciones de sus empleados, que aquellos con diplomas no tradicionales como antropología, filosofía e historia del arte, eran tan buenos consultores (en algunos casos mejores) que aquellos con diplomas tradicionales como la administración de empresas y la contabilidad.  Así que no entres en pánico si eres estudiante de medicina y en tu noveno semestre sientes ganas de estudiar yoga. (tomado de una historia real – haz click aquí para leer acerca de Jana)  Hoy mas que nunca, hay oportunidades para carreras hibridas.

Si eres profesional, y trabajas como abogado pero vez la oportunidad de montar una granja, no lo consideres tan descabellado.  Abundan los ejemplos de profesionales que han transferido sus competencias y experiencia a emprendimientos o carreras que solo en la superficie no se complementan.

Sin duda los nuevos comienzos – usualmente tildados por incertidumbre – traen consigo tanto emoción como nerviosismo. Emoción por las posibilidades no exploradas – nerviosismo por lo desconocido.  Siendo así, ¿como aprovecharas esta nueva realidad para avanzar en tu carrera? ¿Que tal si empiezas por reconocer las fortalezas de tus colegas?

 ¡Namaste!

Up, up & away!

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red-balloonsSoltando al cielo 18 bombas rojas llenas de helio fue como entendí que para sentirme segura debo soltarme – no agarrarme mas fuerte de aquello que considero la fuente de mi seguridad.

Y, bueno, ¿eso que tiene que ver con tu carrera? 

Más de lo que parecería a simple vista.

Antes de explicarte te aclaro que no hablo de paz interior – ese tema se lo dejo a uno de mis Gurus espirituales.  Más bien me refiero a ese sentimiento de que el piso debajo de uno esta firme, y que es tan sólido que realmente nos aguanta.

Sentir seguridad interior marca la diferencia entre caminar con el cuerpo recto en el medio del pasillo de tu lugar de trabajo – o con el cuerpo encorvado y escondida hacia una de las paredes.  Entre pedir lo que sabes mereces – o conformarte con lo que te dan.  Entre contribuir a una conversación – o evitar una confrontación.  Entre ganarte el respeto de tus colegas – o pasar desapercibida por tus jefes.

Entonces siendo que sentirte segura contribuye tanto a tu carrera, ¿como alcanzas la seguridad interior?

Aunque tu imagen en el trabajo es importante – la marca de tus zapatos no te la dará. Tampoco tus diplomas. O cuantos idiomas hables.  Todo eso es importante, pero como lo dice el término, la seguridad interior viene de adentro de ti.   

Y diferente a lo que muchos piensan, ese sentimiento de que estas pisando tierra firme lo desarrollaras soltando todo aquello que agarras (consciente o inconscientemente) precisamente porque sientes que te da seguridad.  Mas aun, soltar aquello de lo que mas aferrada estas, es lo que mas segura te hará sentir.

Si no me crees – acuérdate como aprendiste a nadar. Si logras acordarte bien de ese momento que muchos vivimos entre los 3 y los 5 años, sabrás que lo lograste soltándote del adulto que te estaba enseñado.  ¿Cierto que si todavía estuvieras agarrada del cuello de ese adulto, hoy no sabrías nadar?

Contrario a lo que muchos creen – que soltarlo todo los hará sentir vulnerables y como consecuencia inseguros – soltar interrumpe el sentimiento de dependencia. Precisamente sentir que dependes de algo afuera de ti, es decir que estas fuera de control, es la causa del sentimiento de inseguridad.  Entonces al soltar, rompes el ciclo de dependencia y empiezas a sentir seguridad. 

Quizás te tome un tiempo descubrirlo. Y eso esta bien.  Pero te garantizo que cuando te sueltes, sentirás esa seguridad que tanto estas buscando aferrandote a cosas, personas, y situaciones fuera de ti – hay veces como si tu vida dependiera de eso.

Inténtalo – y me cuentas.