Category Archives: alcanza metas

Los que son

alcanza metas, autoconciencia, contruyendo redes, empoderamiento, empoderamiento profesional, emprendimiento, liderazgo, marca personal, nirvana profesional, retroalimentacion, tomadecisiones, ,

advisory panelAunque creo que la peor pregunta es la que no se hace – creo aun más que la peor pregunta es la que se le hace al que no es.

Tal como el éxito de una receta depende en gran parte en la calidad de los ingredientes que escoges, los resultados que obtienes en tu trabajo dependen en gran parte en quien confías para buscar apoyo y pedir consejos y dirección. 

Llámalos consejeros, asesores o mentores, en vista de que las palabras de aquellos a quien acudes influenciaran que tan altas (o bajas) son tus metas, que dirección tomas, y porque escoges un camino sobre otro, el proceso de selección es de suma importancia. 

Es por eso que preguntar por preguntar – y mas aun al que sea – es realmente contraproducente. 

Si buscas optimizar tu potencial como profesional y tornar las probabilidades del éxito a tu favor, procura ser selectiva al momento de pedir apoyo, dirección y respuestas en general.

Entonces ¿como distingues los que son de los que no son? 

  1. Lideres – al igual que hay productos con tecnología de punta, también hay profesionales que están en la sima de su profesión.  Desde esa perspectiva te proporcionaran consejos que están en línea con su ambición y experiencia que han adquirido en su camino al éxito.  Cosa que te dará acceso a información que aquellos mas abajo no tienen.
  2. Acceso – el mito es que entre más ocupada e importante sea una persona, menos tiempo le dedica a los demás.  Mi experiencia personal demuestra todo lo contrario. Son los profesionales más exitosos los que mas gusto le sacan a ayudar a los demás.  Por tanto tienden a responder llamadas y correos electrónicos y a dar citas en menos tiempo que aquellos con complejo de superioridad.
  3. Comprometidos con la excelencia – este es un rasgo bien fácil de identificar. La prueba más sencilla de hacerle a un profesional para averiguar si esta comprometido con la excelencia es enviarle un correo electrónico.  Si lo responde en menos de 24 horas – es porque tiene un sistema para optimizar su tiempo.  Si no lo responde, es muy probable que este profesional filtre sus llamadas y discrimine – ambas señales de que poco interés tiene en ser excelente. Además observa si esta persona le gusta enseñar y compartir sus conocimientos ya que los celos profesionales son territorio de los mediocres.
  4. Sostenibilidad – por lo general, si estas frente a un líder, que busca ser excelente, percibirás un interés en contribuir y dejar un legado.  Dos antónimos del dinero fácil y rápido.
  5. Actúan – sabrás que estas en presencia de las grandes ligas si al reunirte con estas personas están haciendo varias cosas a la vez.  Eso si, lo harán con el mayor respeto hacia ti – y te lo dirán.  Además notaras una disposición a atenderte cualquier día de la semana – hasta un domingo.  Estas personas no ven el trabajo como un castigo o algo para evitar.  A ellos les emociona y apasiona lo que hacen – si no te aseguro que lo hubieran dejado de hacer hace mucho tiempo – o reemplazado con otra actividad.
  6. Ambición – no confundas la ambición con la posibilidad de comprar a alguien con dinero.  Es decir, es muy diferente ser ambicioso que tener falta de criterio y valores para escoger la actividad que conlleva al éxito.  A los ambiciosos no se les puede comprar – su motivación interna es su motor.  No necesitan ser halados por dinero u otras motivaciones externas. Sabrás que estas frente a una persona ambiciosa cuando notes que tiene suficiente dinero para dejar de trabajar – y aun así sigue trabajando.

Y cuando estés frente a tus consejeros, asesores o mentores – recibiendo apoyo, dirección o consejos – procura comportarte como quisieras que ellos lo hagan contigo.  Empieza por respetar su tiempo y agradecer su apoyo.  Mas importante, se constructiva y haz buen uso de la información que te proporcionan.

Buena semana.

Lecciones de un juego de Tetris

alcanza metas, autoconciencia, empoderamiento, empoderamiento profesional, encontrando significado, liderazgo, nirvana profesional, retroalimentacion, tomadecisiones,

tetris-logo-june-6Se que la siguiente frase hará sentir incomodo a más de una persona: 

“Lo opuesto de jugar no es trabajar. Es depresión.”*

En especial a aquellos que al final de un día de trabajo corren a sus casas para jugar sea tenis, Tetris o póker – o cualquier otro de los miles de juegos disponibles – para olvidarse del trabajo. 

Lo que pocos saben es que ambas actividades tienen mas en común de lo que se ve a simple vista.  Es precisamente cuando la línea que separa el juego del trabajo es borrosa, que sacamos mayor placer, por más tiempo, tanto del juego como del trabajo.  Al estilo del nuevo chicle que lanzaron al mercado, con sabor por más tiempo, lo óptimo es gozar y ser feliz por el mayor tiempo posible.  Aunque perseguidos por algunos, los picos de euforia y highs de adrenalina, no son un signo de bienestar – ni de real felicidad, ya que por su naturaleza son pasajeros.

Es en la intersección entre el juego y el trabajo que nos sentimos más felices – por más tiempo.  Lo se – suena contradictorio que sea posible que el juego asome su cabeza en el mundo laboral – y que en el universo maravilloso del juego existan algunas de las características que se viven dentro de un cubículo – sin el juego parar de ser un juego – y el trabajo parar de ser trabajo.

Por eso te invito a que le acerques la lupa a la sicología de la felicidad – y veas por ti misma que cuando ciertos elementos están presentes en una actividad – sea un juego o un trabajo –  es cuando mas felices por mas tiempo logramos sentirnos.  Por tanto, contrario a lo que el común de los empleados cree, no es en la ausencia del trabajo que nos sentimos felices.

Si no me crees, te acuerdo que ni el ocio absoluto, en el extremo flojo del espectro, ni la esclavitud perpetua, en el extremo mas templado del espectro, te hacen feliz. El uno te aburre – el otro te estresa.

Es un estado en la mitad de ese espectro el que conlleva a la felicidad duradera.

Como un globo – que flota si tiene helio, y se cae al piso si tiene oxigeno.  Lo que te hace feliz no es la actividad en si; jugar o trabajar.  Esos son el empaque que va por afuera.  Son los siguientes elementos, que cuando están presentes dentro de esas actividades – sentirás que estas volando – sea que estés jugando Tetris o dentro de un cubículo: 

  1. Control – el simple hecho de que escogemos hacer una actividad significa que estamos en control de dicha actividad – y por asociación, de nuestra vida.  Pero esa es solo parte de la historia ya que la búsqueda de control no es el fin en si. Lo que realmente buscamos es libertad – el control es un mero medio para alcanzarla y preservarla.  Piénsalo.  Es cuando pierdes el control, que te sientes oprimido.  Sea por otro ser humano o por una situación externa a ti.  En vista del papel protagónico que juega la libertad dentro de la felicidad humana, cuando algo atenta contra tu libertad, como lo es la perdida del control, enseguida se te  prenden las alarmas de ansiedad, de miedo, y de frustración – entre las principales.  Por eso estar en control – es decir escoger hacer una actividad, al contrario de que dicha actividad sea impuesta sobre ti (por un jefe), es un ingrediente clave para la felicidad – en el juego y en el trabajo.  ¿Y como mantienes el control – y tu libertad – frente a un jefe que ladra ordenes?  Enfocándote en el propósito mayor de dicha actividad. Es decir, en la visión de tu empresa. Es por eso que es tan importante escoger un trabajo dentro de una empresa con la cual compartes su visión.  Ya que te permite infundir sentido hasta a la mas tediosa de tus tareas.  Cuando tus valores están alineados con la visión de la organización donde trabajas – no es posible sentirte oprimido – o que haz perdido el control o tu libertad.  Piensa en eso la próxima vez que escojas un cheque más jugoso por encima de una causa con más resonancia.
  2. Éxito – a la gran mayoría de personas le gusta ser bueno en lo que hace – y mas placer sacamos sabiendo que somos cada día mejores – sea en el juego o en el trabajo.  Si lo miras al contrario – son pocos los que sacan placer en fracasar en una actividad – o mismo desmejorar su nivel de desempeño. Uno de los factores más influyentes en alcanzar el éxito es sincronizar la actividad con tus fortalezas innatas.  Ese proceso empieza con tu autoconciencia.
  3. Reto – el cerebro humano esta diseñado para enfrentar retos y resolver problemas.  Es por eso que en su ausencia nos aburrimos y nos sentimos desmotivados.  Posiblemente hasta sentimos que estamos desperdiciando nuestra vida.  La clave esta en buscar retos que nos estiren por encima de nuestro status quo – pero no tanto que nos quiebren y nos hagan sentir ineptos.  Sabiendo eso, es por eso que los mejores juegos de video ofrecen diferentes niveles – a los cuales cada jugador va llegando de acuerdo a sus habilidades y mejoría.  En el ámbito del trabajo la proactividad en este espacio es clave – ya que apunta a que estas en control de los retos que enfrentas.  Es decir, buscar retos cada vez mayores no es masoquismo – ni ser lambon con tu jefe.  Es saber que para ser feliz necesitas tener tu cerebro activo. De lo contrario sentirás aburrición.
  4. Claridad – lo impredecible amenaza contra la naturaleza humana – por que nos hace sentir fuera de control.  Por tanto necesitamos metas claras para que una actividad conlleve a nuestra felicidad.  Entre más específicas sean esas metas – y estén basadas en nuestra realidad, es decir con los recursos con que contamos – mas gozaremos de una actividad. Sea juego o trabajo.
  5. Viabilidad – tener noción de que seremos exitosos en una tarea es una combinación de factores internos como el autoestima y autoconfianza, y factores externos como lo son los recursos con que contamos. A la vez el goce de un actividad esta íntimamente atado a nuestra autoestima – factor que no controla un empleador – y a los recursos que están a nuestra disponibilidad – factor que en muchas ocasiones si controla un empleador. Por tanto culpar al 100% a nuestro trabajo (o jefe) por nuestra infelicidad es desconocer la mitad de la historia.
  6. Retroalimentación – esta puede venir de fuentes internas o externas.  Es decir, personas con mayor auto estima tienen mayor capacidad de ser sus propias bastoneras – y medir su propio progreso.  Aquellos más inseguros tienden a acudir a fuentes externas para información acerca de cómo van.  Independiente de la fuente, para ser felices, necesitamos saber que tanto progreso hemos alcanzado – o si lo hemos alcanzado del todo. Esto apunta a nuestra necesidad de estar en control – y de ser libres.

Entonces si buscas felicidad – la clave no esta en escaparte en un juego cualquiera o evadir el trabajo. Esta en llenar tus actividades con el máximo numero de  elementos que te hacen feliz a ti y al resto de la humanidad.

Buena semana.

*Frase de Brian Sutton-Smith, sicólogo especializado en la sicología de juegos.

Los cuadriculados a un lado

alcanza metas, empoderamiento, empoderamiento profesional, libre y relevante, liderazgo

lego-rock-band-arte-004(Nota: No es la intención de este post crear sicorrigidos – aquellos seres robóticos, desalmados que silenciosamente habitan cubículos alrededor del mundo.)

Muéstrame a un profesional que no sigue ciertos patrones y que no trabaja con cierta estructura – y estarás viendo a un colega reactivo, que se desgasta ante tareas cotidianas.

Ahora piensa en aquella profesional metódica, disciplinada, que más que procesos y sistemas, practica a diario una serie de buenos hábitos.  Estarás frente a una persona efectiva, que optimiza su tiempo – y que seguro goza su trabajo.

Para el coro de libre pensantes, que ha relegado la disciplina y lo buenos hábitos al dominio de los cuadriculados y siente que ambos atentan contra su libertad – los invito a que se acerquen mas. 

Si observas mejor, ser metódico no espicha el alma – ni quita personalidad, originalidad, espontaneidad y creatividad.  Todo lo contrario.  Es gracias a ese dúo – la disciplina y los buenos hábitos – que muchos logran alcanzar  sus metas y encontrar significado en sus vidas. 

Sin perder su joie de vie.

Por si eres una de esas personas que hasta ahora haz mirado el tren pasar – sin siquiera mosquearte – primero, te invito a re considerar la definición del termino sacrificio. Posiblemente hasta ahora lo haz visto como una forma de autoflagelación que por supuesto debe ser evitada.  En realidad, los ambiciosos sabemos que sacrificar es soltar algo bueno para conseguir algo mejor.  En cierta forma, el sacrificio actúa como un puente – que nos lleva desde nuestro status quo hasta un estado mejor.

Por otro lado, en el día a día, Predictibilidad = Efectividad.  Sin duda, ir al trabajo, día tras día, a reinventar la rueda y a apagar incendios, le roba tiempo a lo que es realmente importante.  Para optimizar tu tiempo, es necesario tener sistemas y procesos que te ayuden a controlar aquellas minucias cotidianas que son inevitables.  De esa forma es como, consistentemente, obtendrás resultados con el menor esfuerzo posible.  Es cuando logras tornarte mas responsiva y menos reactiva ante situaciones, que le abres campo a todo aquello que es realmente importante (y divertido) – como planear, crear, innovar.

Aun cuando ser disciplinado y tener buenos hábitos da resultados, también es importante mantener cierto grado de flexibilidad. Por tanto, toma estos tips como una guía, no una prescripción. Es decir, esta bien salirse de la ralla – y hasta soltarse el pelo.  Es lo que humanizara tú día a día y hará que un modus operandi metódico sea sostenible.  Además, ser flexible y estar abierto a los cambios por lo general conlleva a mejoras en la forma como trabajas. 

Si decides adoptar unos cuantos rituales que te lleven a ser más efectiva, sugiero que empieces por:

1. Entrar a trabajar a la misma hora todos los días. Para crear este habito, asegúrate de llegar a la misma hora que escojas, pase lo que pase; lluvia, sol o trancón.  Aprovecho para acordarte que usar la excusa del trafico esta pasada de moda – ya que es fácil de manejar.  Simplemente sal más temprano de tu casa. Si, eso posiblemente implicara espichar el botón de snooze una vez menos de lo que sueles hacer.

2. Enfocarse 3 horas seguidas, sin distracciones o interrupciones.  Bloquea toda distracción, incluyendo facebook, twitter, correos electrónicos y llamadas. Y dedícate a aquellas tareas más importantes tan cuanto llegas a tu cubículo u oficina. 

3. Empezar por las tareas más retantes. Esto puede ser porque son técnicamente difíciles – o porque las consideras aburridas.  Todo aquello que sientas que pesa sobre ti, por el motivo que sea, sácalo de tu bandeja de tareas a primera hora en el día.  Hacer esto te hará sentir más liviana el resto del día.

4. Hacer inventario de lo positivo.  La mayoría enfrentamos problemas y retos en el trabajo. Tanto así,  que a muchos nos contrataron precisamente para resolver problemas. Aun así, dentro de ese mar de problemas, hay rallos de resultados, avances y en general cosas buenas.  Acepta lo bueno.  Aprende a identificar – y a celebrar tus pequeñas victorias.  Es recomendable, hacerlo todos los días, al final del día.  Veras que se sentirá como un spritz refrescante.

 Buena semana.

Sacando Cuentas

alcanza metas, empoderamiento, empoderamiento profesional, emprendimiento, liderazgo, marca personal, tomadecisiones, ,

Sacando CuentasComo practica común, las inversionistas comparan y analizan oportunidades de negocio.  Entre lo principal, buscan saber cual inversión les traerá, dentro de un tiempo determinado, que típicamente es de 3 a 5 años, mayores ingresos con el menor riesgo. Además buscan averiguar el costo para financiar el capital necesario para una inversión y el costo de oportunidad de invertir su capital limitado en un negocio y no en otro. 

Al momento de decidirte por un trabajo sobre otro, tú también puedes mirar el mundo por medio de anteojos financieros – y aplicar los criterios que guían a inversionistas al momento de decidir si aceptan o rechazan una oportunidad:

Cuenta # 1 – Estrategia de salida.  Tan importante como analizar el costo, riesgo y beneficio de entrar a una inversión, es saber cuales serán los costos, riesgos y beneficios al momento de salirse de un negocio. Es decir, es igual de importante saber como entrar, como tener una estrategia de salida.  En el mundo del trabajo esto traduce a reconocer  que no hay trabajos de por vida.  Por tanto tu carrera se beneficiara de empleos y proyectos que actúen como trampolines para mejores oportunidades.  Eso no necesariamente quiere decir que es aconsejable entrar a un trabajo pensando en irse.  Más bien es recomendable  empezar con una visión clara de lo que representa para tu carrera cierta experiencia laboral. Con esa visión mas amplia y largoplacista, será mas fácil estar motivada a entregarte al máximo – ya que sentirás que al igual que tu empleador se beneficia, tu carrera también – aun en vista de detalles hartos y desquiciantes.

Cuenta # 2 – ¿Que viene después?  Tu estrategia de salida de un negocio – o de un trabajo – debe incluir una idea de tu próximo paso.  Esto es lo que buscan los más grandes de nuestro tiempo – como Roger Federer, Oprah Winfrey y Natalie Portman.  Es desde el tope de la montaña recién escalada que buscan otros topes para escalar.  Su compromiso con ser cada vez mejor es lo que los lleva a alcanzar metas cada vez más altas. 

Cuenta # 3 – Construye puentes y redes. Tal como una inversionista es tan buena como su última inversión, y por tanto constantemente busca ampliar su red de contactos para acceder nuevas oportunidades, tú eres tan buena como tu último trabajo.  Por tanto es aconsejable no desarrollar una estela toxica al cambiar de trabajo.  Es decir, procura que la razón por cambiar de empleo no sea huirle a un jefe, colega o cliente.  Si en lo mas profundo de tu ser esa es la razón – pausa (y cuenta hasta diez cuentas veces sea necesario).  Piensa que saber resolver conflictos interpersonales y manejar relaciones son competencias deseables en el mundo del trabajo.  también considera que al pasarte a otra empresa corres el riesgo de toparte con jefes, colegas y clientes que no son de tu absoluto agrado.  Siendo así, ¿piensas huir por siempre?  Más bien cambia de empleo cuando genuinamente al otro lado te espere una oportunidad para tu carrera. A la hora despedirte de tu actual empleo, se transparente acerca de la nueva oportunidad.  Hagas lo que hagas – no caigas en la trampa de creer que la grama es más verde al otro lado de la reja.  Tu nuevo empleo también traerá consigo retos y detallitos que te sacaran de quicio.  Piensa en eso al momento de despedirte de tu actual jefe, colegas y clientes – y busca preservar esas relaciones que construiste con ellos.  Por empezar, si te quedas trabajando en la misma industria, posiblemente volverás a trabajar con ellos en algún momento.  ¿Además a quien crees que tu futuro empleador llamara a pedir una referencia? Si sabe lo que esta haciendo, lo primero que se preguntara es ¿Por qué se fue de su actual trabajo?  Llamara a tu ex jefe para averiguarlo.

Cuenta # 4 – Ninguna oportunidad es la última. Por muy estelar y única que aparente ser una oportunidad, siempre hay otras – y quizás hasta mejores.  Al igual como lo hacen las inversionistas mas exitosas, tu como empleada también puedes aprender a decirle no a una oportunidad de empleo – aun cuando aparente ser la mejor y única de tu carrera.  Si el timing o tus circunstancias no son adecuadas para ti – entonces esa oportunidad tampoco lo es.  Las oportunidades buenas usualmente llegan en el momento preciso, cuando tienes las circunstancias que apoyan esa oportunidad.  O cuando cambiarlas no toma un esfuerzo herculino, que te pone en una situación donde ese trabajo es todo lo que te queda en la vida.  Lo primero es reconocer que invertir en un negocio o aceptar un trabajo porque es la única vez que tendrás acceso a algo así – no es una razón fundamentada en criterios financieros.  Claro esta, tener los ojos abiertos y estar dispuesta a aprovechar oportunidades te dará ventaja sobre aquellos empleados que miran el mundo por medio de binóculos como si estuvieran en el piso 90 del Burj Khalifa – alejados de la acción.

Cuenta # 5 – El éxito rápido no existe – y si existe, no perdura.  así que no te dejes engañar por oportunidades que ofrecen retornos altos y rápidos.  Esto no lo digo bajo la influencia de pasadas generaciones que creen que se vive para trabajar.  Y que todo lo que vale la pena en la vida llega con el sudor de la frente.  Aunque en algunos casos eso es cierto – también estoy abierta a la posibilidad de que el éxito llegue al instante.  Pero si miras a tu alrededor son aquellos que han perseverado, que no se han rendido y que se han arriesgado los que salen adelante.  Aunque Mark Zuckerberg, Rafa Nadal y Lady Gaga alcanzaron el estrellato a una temprana edad, no paso de un día para otro – y sin seguir los principios anteriores. Si sigues pensando que hay excepciones a todas las reglas, posibilidad a la que estoy abierta,  cuéntame, en promedio, ¿cuantas generaciones dura la ganancia de una lotería?

Cuenta # 6 – Detrás de todos los números y hojas de Excel, hay personas.  Las mejores inversionistas saben que bueno números, con mal liderazgo conducen a poco.  Y que malos números, con buen liderazgo pueden llegar al éxito.  En tu trabajo esto quiere decir que la mayor diferencia entre una empresa y otra es su gente y su liderazgo. Antes de aceptar un puesto, busca aprender al máximo acerca de su cultura, sus valores – y que tanto tendrás en común con tu futura jefe y colegas.  Esto es importante ya que por mucho que intentes racionalizar o justificar un trabajo u oportunidad, al fin del día, tu alma no esta para la venta.

Cuenta # 7 – Aunque analizar es recomendable, el sobre análisis lleva al parálisis. Siendo que el objetivo de considerar varios puntos de vista es decidir y actuar – es esencial saber reconocer con absoluta honestidad cuando estamos escondiéndonos detrás del sobre análisis.

Entonces, por amor propio, saca la cuenta y toma acción.

Buena semana.

 

Gracias Google Images por la foto.

De tu a tu

alcanza metas, autoconciencia, empoderamiento, empoderamiento profesional, liderazgo

HandshakeDurante una vida laboral de más de 10 años, he tenido la oportunidad de entrevistar a más de 200 candidatos para diferentes puestos.  Aunque gran parte de los candidatos que se han sentado frente a mi han sido diferentes – es decir, de diferentes países, profesiones, géneros y edades – a través de los años he notado que, a pesar de sus diferencias, tienen algo significante en común.  La mayoría se comporta como si una entrevista de trabajo fuera un interrogatorio legal, donde el futuro empleador (yo) tiene toda la autoridad. 

Me refiero a que un alto porcentaje de candidatos entra como ovejas al matadero, y tiende a expresar, ya sea por medio de su lenguaje verbal o corporal – o ambos – cierto grado de sumisión e inferioridad.  Ya sea que su saludo de mano es débil, que su mirada evita hacer contacto prolongado con la mía, o que su postura no expresa orgullo. En mi presencia, la entrevistadora, actúan como si se sintieran intimidados.  Siendo que soy una persona petite, que afuera de una entrevista a pocos intimido, he concluido que no soy yo la causa de esa reacción.  Es decir, los candidatos se comportarían de la misma forma si yo o un quarterback los entrevistara.

Buscando nivelar la balanza de poder, no estoy aquí para decirle a esos candidatos sumisos (bien saben quien son) que aprieten mas duro la mano al saludar, que miren a los ojos (mirar entre las cejas es lo socialmente aceptado como respetuoso y no romántico) y que se sienten con la espalda recta.   Aunque todo eso es importante, es el síntoma, más no la causa de ese comportamiento.  El campo de juego se nivelará tan cuanto mas empleados entiendan la causa.

¿Entonces cual es la causa?

La creencia que tiene la gran mayoría de empleados que en la relación de trabajo el empleado es el partido con menos poder. Es decir, la gran mayoría de empleados cree que la relación empleado-empleador no es equitativa – que tiende a favor del empleador.

Para desventaja del empleado, esta creencia crea la ilusión de que los empleados son victimas que deben defenderse del poder del empleador.  Esto resulta en un comportamiento reactivo y paranoico – que es lo que precisamente se evidencia en gran parte de las entrevistas.  Tristemente esto aleja al empleado del comportamiento responsivo y colaborativo que es necesario en una relación de trabajo sostenible, que crea bienestar – para ambos partidos.

Sin duda existía desigualdad cuando la esclavitud era legal. Y aunque en ciertas partes del mundo aun existe esta práctica despreciable (que a toda costa debemos erradicar), dentro de tu cubículo, el marco legal apoya la igualdad de poder en la relación empleado-empleador.

Bajo esta nueva óptica una entrevista es el comienzo de una sociedad – en la cual un empleado trae a la mesa su tiempo y sus habilidades y un empleador aporta dinero y demás beneficios que ofrece una empresa.  Así como en el mundo de los negocios, en busca de un bien común, se forman sociedades entre socios capitalistas y operativos, donde cada partido busca entregar y recibir equitativamente, una relación laboral debe  alcanzar un balance sano, entre entregar y recibir.  Pero esto es solo posible si ambos partidos se le miden a la tarea – y dejan la paranoia.

Un buen comienzo es parar de ver la entrevista como una amenaza – y empezarla a ver como una oportunidad. 

Así como pocos pensarían comprar un carro sin antes manejarlo, es recomendable aprender lo máximo posible acerca de la empresa donde estas considerando ir a trabajar.  Sin embargo muchos aceptan un trabajo basándose en lo que leen en la página Web de la empresa.  Y ya. ¿Sorprendente verdad?, mas aun cuando una persona pasará mucho mas tiempo en un trabajo que en un carro – aun con el tráfico de hoy día.

Al igual que un empleador aprovecha la  entrevista para informarse mas acerca de ti para luego decidir si como empleado beneficiaras a la empresa, la entrevista también debe formar parte importante de tu proceso de investigación y análisis de oportunidades laborales.  Así como el entrevistador lee tu hoja de vida para aprender más acerca de ti – y formular preguntas para la entrevista, tú también te beneficiarás leyendo la página Web de la empresa – y luego llenando los vacíos cuando estés frente al entrevistador.  Entre otras, aprovecha para averiguar de la compañía, su cultura, proyectos, programas de responsabilidad social, el equipo al que pertenecerás y el estilo de tu jefe futuro.

Otro paso gigante es pensar antes de responder las preguntas que te hace el entrevistador. Suena obvio, lo se.  En la práctica he visto candidato tras candidato responder mis preguntas como si fuera obligatorio hacerlo.  Aun cuando no han entendido realmente que busco conocer de ellos, de forma automática responden – como si mi pregunta fuera una orden de un superior al cual es un crimen cuestionar.

Ante todo acuérdate que preguntar y ser asertiva no es ser irrespetuosa, en vez demuestra profesionalismo.

Buena semana.

 

Gracias Oscar Kinski por la foto.

¡Quien lo vive es quien lo goza!

alcanza metas, autoconciencia, empoderamiento, empoderamiento profesional, encontrando significado, liderazgo, nirvana profesional, retroalimentacion, tomadecisiones,

carnaval-de-barranquilla-07Cuando el economista John Maynard Keynes dijo: “A largo plazo todos moriremos” – a simple vista pareceria que estaba festejando con todos aquellos que se guían por la filosofía: “la vida es para gozarla y es ahora”.  

En realidad, Keynes, con esa pregunta, buscaba resaltar que el largo plazo, por muy lejano y borroso que parezca, eventualmente llega.  Como tal es responsabilidad de los gobiernos asegurarse de que las reformas que proponen hoy, tengan un impacto positivo en el futuro de un país.  Con eso revoluciono el pensamiento de economistas del momento proponiendo una política más intervensionista por parte del gobierno.

Para tu carrera eso quiere decir que pensar en el corto plazo y tomar tiempo para planear para el largo plazo, son parte de una carrera sana.  Al igual que la propuesta de Keynes, el largo plazo no se cuidara así mismo.  Es tu responsabilidad desarrollar un plan de acción que te lleve a ese futuro que buscas.

Si hasta ahora has creído que planear va en contra de tu filosofía de vida, y como tal atenta contra tu calidad de vida, aclaro que, por definición, no tener noción del futuro, o planes a largo plazo, es ser corto pensante. No es ser gozetas.

Vivir el ahora y planear no son excluyentes el uno del otro. 

Todo lo contrario.

Es precisamente esa visión a largo plazo la que llena de sentido a tus momentos – a tu ahora.  Sin visión los momentos tienden a ser piezas que no pertenecen en ningún lado.  Tu visión del futuro es lo que te hace sentir, momento a momento, que cada uno de esos momentos esta conectado, y se unen para formar un rompecabezas. Saber que estas trabajando hacia algo mas que un momento que desaparecerá tan rápido como una burbuja de jabón (¡pop!), es lo que realmente te lleva a gozar.

Tu carrera es como una trenza que esta formada por momentos.  Si esos momentos apoyan una visión, al final de años de trabajo, tendrás una carrera que te dará orgullo – y quizás tendrás la posibilidad de dejar un legado.

(Eso si que es gozar)

¿Entonces como es posible hacer ambos – cuidar el corto y el largo plazo – sin sentir que te estas perdiendo de algo?

Para realmente gozar, la clave esta en balancear tus impulsos y tú disciplina.  

Siendo que ser impulsivo y disciplinado es parte de tu naturaleza como ser humano, ambos juegan un papel protagónico en una carrera sana. 

Te explico.

El sentimiento de impulso lo produce la región menos desarrollada de tu cerebro.  Se puede denominar como la parte instintiva – y animal.  La capacidad de controlar esos impulsos – es decir la disciplina – la hace posible la región de tu cerebro mas desarrollada.  La región donde vive el uso de razón.

Aunque ahora no lo sientas así, la realidad es que tú, como ser humano, tienes la necesidad tanto de darle gusto a tus impulsos como a tu disciplina.  El balance no solamente es posible, es necesidad de la condición humana.  No sentir necesidad de uno o de lo otro – se saldría de lo normal.

El temor que sienten los que creen que al ser demasiado disciplinados se estarían perdiendo de algo, es producto de su imaginación.  Lo mismo pasa con aquellos que creen que están desperdiciándose cuando se salen de sus rutinas.

Míralo como manejar cuentas de banco. 

Para realmente gozarte la vida es necesario que hagas depósitos en ambas cuentas.  Por un lado, si eres demasiado disciplinada y no satisfaces tus impulsos y deseos, terminaras quemándote.  Por otro lado, si en tu día a día solo persigues la satisfacción inmediata, no crearas la estructura que necesita tu carrera.

Y eso, a largo plazo, no te dará tanto placer.

Buena semana.

Ensayo Sobre la Práctica

alcanza metas, autoconciencia, empoderamiento, empoderamiento profesional, encontrando significado, libre y relevante, liderazgo, nirvana profesional, tomadecisiones, ,

tennis-ball (Este post es para Isabella y Mauricio. Gracias por ayudarme a aprender tanto de mí)

Observa bien a una gran tenista, a una gran baterista, o a una gran vendedora – y estarás viendo a una persona que ha practicado su actividad durante horas.  Tanto así que estudios acerca del potenciamento humano han descubierto que se requieren 10,000 horas de práctica para llegar a ser de talla mundial.  Esto aplica tanto al ambito de los deportes como a nuestra vida laboral.  Es por eso que existen los talleres de simulacion en empresas – para crear espacios de practica. 

Asi no tengas ambiciones tan altas como las de Nadal y Lady Gaga, lo cierto es que para llegar a ser mejor que muchos en cualquier actividad, requiere practicar – por horas.  Siendo que la practica es tan importante para sobresalir, ¿que separa a aquellos que les viene natural practicar de los que en vez prefieren jugar Playstation? 

Lo cierto es que practicar la misma actividad por horas seguidas, no le viene de forma natural a la gran mayoría.  Aquellos que logran sobrepasar su instinto son porque han creado un ambiente de apoyo alrededor de su práctica.

Para ayudarte, aquí te doy unos tips – que aprendí en el Australian Institute of Sport, observando a atletas jóvenes perseguir su sueño de ir a las Olimpiadas: 

  1. Compromiso con una visión –  Una vision clara es el motor de la disciplina.  Tienden a perseverar aquellos que saben que al final del camino hay una recompensa mucho mas grande (y dulce) que lo que posiblemente se puede obtener persiguiendo la satisfacción inmediata – como dormir 10 minutos mas en vez de ir a practicar.  Aquellos que tienen la capacidad de mirar mas allá de las incontables tentaciones, dicen ‘no’ a todo aquello que no apoya su visión – y le abren la puerta a todo aquello que si.  En ese sentido, soñar si cuesta – en especial si tus sueños son ambiciosos.  Ya que para alcanzar metas altas es necesario tener disciplina – para practicar y perseverar.
  2. Una voz de apoyo – No es necesario que esa voz origine de un ser querido. Lo más importante es que esa persona crea en ti.  Y como tal este presente en esos momentos difíciles, cuando posiblemente te haz rendido.  Esa voz debe ser amorosa, pero mas que todo objetiva.  Ya que de nada sirve que te consientan cuando en realidad necesitas un empujón.
  3. Espacio y tiempo relativamente estables –  La misma hora por el mismo canal es una buena formula para crear una rutina alrededor de tu practica.  Procura eliminar variaciones en las horas y lugares donde practicas.  Idealmente busca un espacio libre de distracciones (y tentaciones).  De esa forma crearas una rutina – que con el tiempo será más fácil seguir que romper.
  4. Permiso para cometer errores – El momento apropiado para equivocarte – y volverlo a intentar – es durante el tiempo de práctica.  Por empezar, los errores te apuntan a las áreas donde puedes mejorar. Además, cometerlos durante el tiempo de práctica es mejor que hacerlo cuando estés frente a un auditorio lleno de espectadores – o a tu cliente más importante.  Y si eres demasiado exigente contigo mismo durante el tiempo que practicas terminaras frustrándote – y posiblemente asociando la práctica con dolor y eventualmente abandonándola.  Lo ideal es tomarse la práctica en serio, pero no tanto que lo veas como un castigo. Crea un ambiente flexible – donde alternes entre exigencia y diversión.
  5. Repetición con intención – En muchos casos, como lo es practicar un instrumento musical o un deporte y hasta vender, implica repetir una actividad por horas. Aun así, la simple repetición, sin conocimiento del proceso, poco aporta a la mejoría.  Si no me crees ve al campo de tenis de un parque publico y observa aquel niño que esta ahí desganado – con cara de que le esta haciendo un favor a un adulto. Ese niño, que sin ganas arrastra su raqueta, puede golpear canastas enteras de bolas, semana tras semana, y no mejorar su juego.  Es decir, practicar sin atención al detalle, sin objetivos claros y con una actitud negativa – es lo mismo que quedarte echada viendo televisión.

Buena semana.

Todo y Nada

alcanza metas, autoconciencia, empoderamiento, empoderamiento profesional, encontrando significado, libre y relevante, liderazgo, nirvana profesional, rse, tomadecisiones

employee_satisfactionAlmorzando en uno de los restaurantes mas lujosos de la ciudad, con una mujer que materialmente tiene mucho mas de lo que es posible necesitar en una vida, pero que aun insiste en lo vacía que se siente, vi materializada la frase la plata no lo es todo en la vida.

Esa misma semana, compartiendo almuerzo con alguien que se destaca por su creatividad y habilidades artísticas, pero pasa semanas sin saber de donde va a venir el dinero para la renta, entendí que contrario a la frase anterior, el dinero es una pieza integral en una vida funcional. 

Es decir, para sentir plenitud y reducir esa sensación de vacío que tendemos a sentir de tiempo en tiempo, los seres humanos, además de necesitar dinero, sin duda necesitamos algo más.   

 Así es que la plata es importante, mas no lo es todo en la vida.

Y si observas bien, te darás cuenta que esto lo saben los realmente ambiciosos.  Es la principal razón por la cual siguen trabajando aun después de alcanzar (y mucha veces sobre pasar)  sus metas financieras.  Entienden que el dinero es solo uno de los ingredientes de una vida completa.  Saben que trabajar en actividades que no contribuyen a su enriquecimiento financiero, enriquecen sus vidas en formas que el dinero no lo hace.  A la vez saben que el dinero juega un papel protagónico en una vida plena, y por tanto no lo ignoran.

La buena noticia es que no es necesario ser billonario y genio artístico para sentir plenitud y ser funcional.  Simplemente tienes que saber como alimentar tu naturaleza animal y tu esencia humana.  El paso mas importante es aprender a reconocer que tienes ambas y que cada una tiene necesidades diferentes.  El brinco hacia sentirte plena lo pegaras una vez aprendas a decirle si a las necesidades del área que te hace diferente a los animales; a tu esencia humana. 

El reto de lograr esto es que sin duda es mucho más fácil sentir tu naturaleza animal y acudir a sus necesidades.  Esta se manifiesta  por medio de tus cinco sentidos y entra en escena en tu vida con un sentido de urgencia.  Acuérdate la última vez que sentiste hambre.  Si no eres anoréxico, ese sentimiento no te dejo otra opción que parar lo otro que estabas haciendo para ir a satisfacer tu hambre.  Además son necesidades que en su mayoría las puedes satisfacer con dinero.  Como lo son comprar comida y pagar renta para sentirte seguro debajo de un techo.

Por otro lado tu esencia humana es tan sutil como el ruido que hacen las alas de una mariposa. Se manifiesta como un sentimiento de yo no se que en la parte mas profunda de tu ser.  Es por eso que es tan difícil acudir a sus necesidades.  

La buena noticia es que podrás escucharla quedándote en silencio total. Y podrás sentirla si logras quietud absoluta.  Así que apaga el iPod y baja la velocidad.

Cuando te hayas conectado a tu esencia humana sabrás que todos los seres humanos, así como necesitamos comida y seguridad, necesitamos potenciarnos, auto actualizarnos y ser libres. 

Relegar esas necesidades a la categoría de lujo y como consecuencia ignorarlas, es muy similar a ser anoréxico.  Así como el anoréxico que después de un tiempo de negarse comida pierde la capacidad de sentir hambre – y es cuando empiezan los problemas de salud – lo mismo pasa después de un tiempo de negarte las necesidades que te hacen humano.  Después de un tiempo de no darle sustento o darle el sustento equivocado, como un carro mas rápido, tu sistema entra en estado de desbalance.  En desbalance, tu sistema te envía señales equivocadas.  Cuando eso pasa, no es posible saber con certeza cómo llenar el sentimiento de vacío.  Si es con más comida, o con otro par de Manolo Blahnik, o con participar en una actividad de caridad, o con buscar la forma de dejar un legado.   Al final del día, al negar tus necesidades, atentas contra la salud de tu sistema. Al hacerlo tu sistema pasa de ser tu mejor aliado, a tu peor enemigo. (Y quien quiere eso!)

Entonces si buscas sentirte plena y llenar el vacío al máximo, empieza por tomar decisiones que consideren las dos áreas de la condición humana.  Para mi eso a significado repensar mi vida, y  seguir un modelo de trenza compuesto de varias tiras.  Con unas tiras atiendo a mis necesidades básicas, como lo son hacer dinero para pagar renta y comida, y con otras tiras satisfago a mi esencia humana, como lo es escribir este blog semanalmente.

Sea lo que decidas,  suplico que pares de tirarle dinero a situaciones que no son posible resolver con dinero.  Solo perduraras la sensación de vacío – y posiblemente agrandaras tu huella de carbono sobre la tierra.

Buena semana.

Playlist (Mental)

alcanza metas, autoconciencia, empoderamiento, empoderamiento profesional, libre y relevante, liderazgo, tomadecisiones

Playlistmental“Solo quiero estar tranquila” – explican unas.  Como si la tranquilidad fuera una profesión a la cual es digno aspirar. (¿Será que cuando pequeñas también se les oía decir “Mamá – cuando grande quiero ser…”?)

A otros se les oye preguntar “¿y para que hacer mas de lo necesario – si eso es suficiente?”  Como si el esfuerzo fuera una masa tangible que se gasta – y por tanto se debe usar de a poquitos. 

Y la frase que más suena como uñas deslizándose sobre un tablero es cuando alguien responde “nada mal”  a la pregunta “¿como estas?”  Sigo sin entender como se siente estar ‘nada mal’.  (Espero que tu tampoco entiendas.)

Lo que busco averiguar de aquellas personas que aspiran a la mera subsistencia – y con eso me refiero a aquellos que a toda costa se agarran de su tranquilidad, o se adscriben al mínimo esfuerzo – es: ¿que creen que hay al otro lado?  Al lado donde habitan los ambiciosos, motivados, disciplinados, determinados y proactivos.  ¿Será que aquellos que buscan permanecer transitando cuidadosamente dentro de los limites de su zona de comodidad creen que afuera les espera un abismo (al estilo del mundo pre Cristóbal Colon) donde reina el dolor y la infelicidad?

Es cierto que el debate acerca de que hace feliz a los seres humanos sigue sin conclusión.  Hasta el momento la única conclusión categórica es que no existe tal cosa como una definición universal de felicidad.  Ya que la felicidad es relativa a la circunstancia de cada individuo.  Los espirituales del Oeste dicen que la felicidad esta en conectar con un ser supremo.  Mientras que los más científicos dicen que no es posible que exista un ser supremo.  A la vez los filósofos del Este dicen que la clave de ser feliz esta en no desear – y estar agradecido con el ahora. Aun así en el mundo entero están quienes creen que el que tiene más juguetes – y carteras y zapatos – es el mas dichoso.  Y así sigue el carrusel dando vueltas impulsado por la naturaleza mercurial de la felicidad.  Por tanto juzgar la felicidad de uno por medio del lente de otro es pura alucinación. 

 Aun así, es claro que lo que guía ha aquellos que buscan felicidad en la ley del mínimo esfuerzo es diferente a lo que motiva a aquellos que buscan felicidad en metas ambiciosas, y por lo tanto creen en esforzarse, sobrepasar retos y resolver problemas.

Y ¿si lo anterior es cierto, será que cambiar de bando – del mundo pasivo y reactivo al mundo activo y responsivo – es tan sencillo como cambiar las preguntas que nos hacemos a nosotros mismos, en la privacidad de nuestras mentes?

Para responderte, te invito a que observes que tan diferentes son tus respuestas a las siguientes dos preguntas:

“¿Qué debo hacer para no sentir dolor?”  Vs. “¿Qué me emociona?” 

Si observas bien, te darás cuenta que la primera pregunta busca prevenir un estado no deseado.  Por tanto es escapista en su esencia y crea una sensación de que le estas huyendo al golpe de un palo imaginario.  Mientras que el segundo cuestionamiento tiene como objetivo alcanzar un estado placentero.  Por ser ambicioso en su esencia, crea una sensación de que estas persiguiendo una zanahoria (en jugo con jengibre) imaginaria.

Entonces si lo que buscas es cambiar de bando, es esencial que seas consciente del tema central de tu playlist mental.  Cual es: ¿Huirle al dolor – o perseguir emoción?

Piénsalo bien ya que más que tu respuesta, es tu pregunta la que tendrá un mayor impacto sobre tu calidad de vida y los resultados que obtienes – en tu trabajo y vida en general.  Si pasas huyendo al dolor – posiblemente lograras minimizar el dolor en tu vida. Pero posiblemente lo harás a costas de no sentir mucha emoción.  Y ¿quien quiere eso? 

Buena semana.

 

Y gracias lifehacker por la foto. Aclaro que soy imparcial a marcas de equipos MP3.

de Alto Octanaje

alcanza metas, autoconciencia, empoderamiento, empoderamiento profesional, encontrando significado, liderazgo, nirvana profesional, tomadecisiones

gas-pumps(En este link encontrarás uno de los regalos mas especiales que me ha dado una amiga)

Tiempo, talento y energía es con lo que todos contamos para alcanzar nuestras metas.

Por lo tanto: 

(Tiempo + Talento + Energía) =  Gasolina Humana

En cuanto a esos tres componentes, cuando de alcanzar el éxito se trata, el campo de juego esta nivelado para todos.

Admisiblemente hay personas mas talentosas que otras – solo piensa en la dexteridad de Roger Federer en el campo de tenis o la mente inusualmente abstracta de Alberto Einstein.  Aun así, todos contamos con el mismo tiempo – días de 24 horas.  Y el nivel de energía que sentimos es mas cuestión de saber auto motivarnos que de cantidad innata.  Potencialmente todos podemos acceder a los mismos niveles de energía (con excepción de quienes sufren de enfermedades como Síndrome de Fatiga Crónica).

Aunque existen personas que nacen mas dotadas de talento que otras, si no manejan bien su tiempo y/o no saben como auto motivarse, arriesgan desperdiciar sus cualidades innatas.  Y no alcanzar el éxito. 

Siendo así lo que determina si triunfamos o fracasamos – es nuestra habilidad de administrar las cantidades que poseemos de esos tres.

Entonces ¿como te vuelves mejor administrador de tu tiempo, talento, y energía?

(tambores de suspenso por favor…)

Conociendo tu propósito de vida – o razón de ser.

Se que suena extremadamente simple – pero antes de que pares de leer este post, o me descartes por ilusa – piensa que aunque hay quienes predican que es algo con que se nace, no es así de simple.

Es decir, el propósito de vida de la misma persona puede ser muy diferente si crece durmiendo en una caja de cartón o si crece comiendo de una cuchara de plata.  Claro que bajo ambas circunstancias puede llegar a vivir por causas dignas, pero las prioridades de vida serán diferentes – ya que serán determinadas por circunstancias diferentes.   

Entonces un propósito de vida es algo que se va formando dentro de ti.  Descubrirlo es un proceso que para la mayoría toma años.  Y quizás sea la inversión de tiempo con mayor retorno.

Simple y sencillamente porque conocer tu razón de ser te permitirá enfocarte – y así sacar el máximo provecho de tu tiempo, talento y energía.  Sentirás que los días, horas y minutos son para ser aprovechados en función de tu propósito.  Por tanto buscarás formas de llenar tu agenda con actividades significantes – y evitaras las interrupciones y derroches en general. Cuando es tu razón de ser la que define tus prioridades, aquello que dejas de hacer – por muy divertido o esencial que le parezca a los demás (que posiblemente no conocen su propia razón de ser) – deja de sentirse como un sacrificio.  En vez es un paso mas cerca a tus metas. Y eso es emocionante. 

Para los que no conocen su razón de ser, suele parecer insólito, psicorigido, y hasta aburrido vivir de esa forma.  Para los que poseen un agudo sentido de su razón de ser, vivir en su función es la única forma de vivir.

Buscando guiar tu proceso de descubrimiento, aquí comparto las mismas preguntas que me ayudaron a mí hace unos años a encontrar el mío:

  1. ¿Para que eres mejor que muchos? – Aparte de ser buena para esta actividad,  eres reconocida por tus colegas por hacer esto mejor que otros.  Esta habilidad te destaca entre tus colegas – saben que eres LA persona indicada para hacer esto. ¿Que es?
  2. ¿Qué te gusta – más que otras cosas? – La mayoría de las personas tenemos varios intereses.  Aun así, entre todos tus intereses, hay uno o unos cuantos que te llaman más la atención. ¿Que tiende a atraerte vez tras vez? ¿Cual tiende a permanecer cuando te aburres de los demás?  Y si has estado atraída por modas toda tu vida, ¿cual es el tema común de esas modas? Es decir, ¿que une a esas modas?
  3. ¿Qué naciste sabiendo hacer? – Mas que ser una habilidad, o una actividad que haces, esto es mas abstracto – ya que es parte de tu esencia.  No es algo que aprendiste o imitaste de otros. Es algo que tienes innato en ti.  En caso de que te este costando trabajo identificar tu fortaleza innata, pregúntale a aquellos que te conocen bien; tus amigos, familiares y colegas.

Donde se unen tu habilidad que te distingue, tu interés predominante y tu fortaleza innata, es donde se encuentra tu razón de ser.  Alinear tu vida con eso, es lo mismo que andar con gasolina de 98 octanos de octanaje.

Buena semana.

 

Gracias Mike Lillis por la foto.